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11 cursos disponibles en esta categoría

MARCAJE ABDOMINAL COLOMBIANO
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MARCAJE ABDOMINAL COLOMBIANO

En este curso aprenderás y te volverás experto en 4 técnicas colombianas para lograr un vientre plano y reloj de arena 100% natural. Aprenderás a tratar el estreñimiento, inflamación visceral, reducción de cintura y marcaje abdominal. Un protocolo extremadamente completo en el cuál verás: .- Desbloqueo digestivo abdominal .- Malaxación colónica o drenaje de colon en adultos y niños .- Marcaje abdominal manual y con maderoterapia Silueta 360 100% maderoterapia Aumentarás tus ventas al por mayor Tendrás nuevos clientes y agenda llena siempre Innovarás con técnicas que le dan la vuelta al mundo Resultados desde tu primer sesión garantizados Gestionarás cuánto cobrar y armar paquetes exclusivos Grupos de apoyo y asesorías ilimitadas Certificado al finalizar tu curso Manuales de cada técnica y muchos regalos más…. El mejor curso con la mejor academia del mercado internacional “Fisioparallevar”

MARCAJE ABDOMINAL COLOMBIANO
$139
Prevención de caídas: Levántate y anda
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Prevención de caídas: Levántate y anda

¿Qué tan segura es tu marcha? Evalúa tu riesgo de caídas, entiende la biomecánica y mejora tus capacidades. Como fisioterapeuta, sé que el mayor miedo después de los 55 años no es el paso del tiempo, sino perder la libertad de moverse por cuenta propia. El Test Timed Up and Go (TUG) es el estándar de oro utilizado en clínicas de geriatría a nivel mundial para medir la fuerza, el equilibrio y la autonomía real de una persona. En este curso práctico obtendrás: Evaluación Clínica en Casa: Te guiaré paso a paso para realizar el test TUG con total seguridad. Interpretación de Resultados: Sabrás si estás en Luz Verde, Amarilla o Roja según los estándares de la American Geriatrics Society. Biomecánica Sencilla: Entenderás por qué puede salir mal el test, hablando de músculos y sistema vestibular y cómo mejorarlos. Plan de Acción Inmediato: Una rutina de ejercicios diseñada con dos niveles (Básico y avanzado) para mejorar tu tiempo en el cronómetro y recuperar la confianza al levantarte y caminar. No es solo ejercicio, es medicina preventiva. Recupera la seguridad de salir al súper, jugar con tus nietos y moverte sin miedo. ¡Te espero en el curso!

Prevención de caídas: Levántate y anda
$25
Enamórate de tu cuerpo
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Enamórate de tu cuerpo

No tienes que cambiar tu cuerpo para amarlo, pero sí debes amarlo para poderlo cambiar. Este es uno de los principios de mi filosofía y de la Psicología de la alimentación. Las técnicas de odio que llevamos años usando para bajar de peso ya nos han demostrado que no sirven. Las dietas, el ejercicio extremo, las pastillas para adelgazar, los masajes, las cirugías y demás estrategias de odio hacia nuestro cuerpo nos generan culpa, remordimiento, rechazo y demás actitudes que cambian la química hormonal de nuestro cuerpo y nos programan para subir de peso. Es por esto que más del 95% de las personas que bajan de peso lo recuperan en menos tiempo del que les tomó bajarlo. En Enamórate de tu cuerpo te enseño no sólo a cambiar las hormonas de tu cuerpo para que estas no te lleven a malos hábitos de alimentación como el comer de más y darte atracones, sino que aprendes a mantener en tu cuerpo las hormonas que te llevan a bajar de peso sin sufrir, sin antojos, sin hambre comiendo lo que quieras y de una forma amable con tu cuerpo. Aprende cómo guiar a tu cuerpo hacia la transformación por el camino del amor y de la aceptación, sanando tu relación son la comida y contigo mismo con resultados para toda tu vida.

Enamórate de tu cuerpo
$219
Unión Materna; Yoga para Mamá y Bebé
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Unión Materna; Yoga para Mamá y Bebé

Curso de Yoga para mamá y bebé, que incluye tanto sesiones de yoga como técnicas de masaje para bebé y estimulación temprana. En este maravilloso curso de Yoga para Mamá y Bebé, nos sumergiremos juntas en un viaje de conexión, bienestar y crecimiento mutuo. Como mamá y licenciada en yoga, entiendo la importancia de crear un espacio donde podamos fluir con amor y comprensión, adaptándonos a las necesidades únicas de cada dúo madre-bebé. Antes que nada, quiero recordarles que no deben sentir la presión ni expectativas. Sabemos que los bebés tienen sus propios ritmos y necesidades, ¡y eso está perfectamente bien! Si tu pequeño necesita un descanso o si simplemente prefieres observar la práctica por un momento, te animo a seguir tu intuición maternal y hacer lo que sientas mejor para ti y tu bebé. Estoy aquí para apoyarte y esperarte con los brazos abiertos en cada momento. Cada sesión comienza con una bienvenida, donde compartiré los objetivos y el enfoque del módulo que exploraremos juntas. Luego, nos sumergiremos en la práctica, paso a paso, con amor y cuidado. Este curso contiene 6 módulos. Utilizaré una muñeca de la Asociación Española especializada para masajes y enseñanza para demostrar cada técnica, y contaré también con la compañía de mi hija Chloe. Es importante crear un ambiente tranquilo y cómodo para nuestra práctica. Mami, te recomiendo tener una colchoneta o esterilla de yoga para ti, un nido para tu bebé. También es útil tener una manta preparada para abrigar a tu pequeño si es necesario, y por supuesto, agua para ti para mantenerte hidratada durante la sesión. Así que, mamás, prepárense para sumergirse en esta experiencia transformadora. Estoy aquí para guiarlas y apoyarlas en cada paso del camino, celebrando el amor y la conexión que comparten con sus preciosos bebés a través de la práctica del yoga.

Unión Materna; Yoga para Mamá y Bebé
$22
Iníciate al Yoga 31 posturas y su práctica
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Iníciate al Yoga 31 posturas y su práctica

Curso Iníciate al Yoga 31 posturas y su práctica, es un programa de aprendizaje donde vamos a ir adquiriendo conocimientos necesarios para acercarse un poco más a este bello mundo de paz. Se embarcarán en un viaje interior que les llevará a un estado óptimo de tranquilidad y armonía. Está diseñado para cualquiera que quiera comenzar a practicar yoga y es ideal para todo el mundo, sencillo de aprender y sus beneficios se muestran enseguida. Numerosos estudios han confirmado que, con sólo una clase de Yoga es capaz de reducir significativamente la tensión, ansiedad, depresión, hostilidad y cansancio. Encuentren un momento al día para frenar, parar el reloj, respirar profundamente, encontrar la tranquilidad. Acérquense más al yoga, creen una rutina diaria que mejore su equilibrio personal y emocional y conozca la mejor versión de si mismo. Soy Nikola Polakova, artista diplomada, profesora de danza, monitora de yoga con el Método Sana y certificada en alimentación y dietética, He dedicado prácticamente toda mi vida al baile profesional en escenarios cómo; Wiener Staatsballett de Austria en Viena, Teatro nacional eslovaco en Bratislava, también en Pirates Adventures en teatro de Palma de Mallorca en España. He finalizado con éxito los estudios en el Conservatorio de Danza en Eslovaquia y he seguido mis estudios hasta diplomarse como profesora de danza. He continuado mi profesión en Palma de Mallorca en gimnasios, centros extraescolares y centros de danza para niños, adultos y personas mayores hasta 75 años. El yoga me he apasionado hasta convertirme en monitora y he decidido transmitir esta bella disciplina a los demás. Aviso Legal: Este producto no substituye la opinión especializada. Consulta siempre a un profesional para tratar asuntos de salud.

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$54
CORRER POR MONTAÑA ¡CURSO PARA PRINCIPIANTES!
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CORRER POR MONTAÑA ¡CURSO PARA PRINCIPIANTES!

Con esta academia vas a descubrir cómo prepararte física, técnica y mentalmente para el trail running y para disfrutar de la montaña sin miedos, incluso sin experiencia. Tanto si te estás iniciando en la carrera, como si eres un corredor de montaña experimentado, aprenderás a prepararte con eficacia y seguridad para afrontar del trail o del deporte en la montaña. El curso está compuesto por los siguientes bloques: salud, rendimiento, teorías y técnicas de trail, material de trail, material de montaña, planificación en montaña, orientación en montaña, seguridad, nutrición y mujer. Las primeras 20 personas en acceder, podrán pasar a formar parte de un grupo exclusivo en el que contarán con tutorías y contacto directo con las entrenadoras de Lobxs.

CORRER POR MONTAÑA ¡CURSO PARA PRINCIPIANTES!
$304
La BIBLIA de la HIPERTROFIA 2.0
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La BIBLIA de la HIPERTROFIA 2.0

Con este curso, vas a aprender desde 0 (sin necesidad de tener ningún conocimiento previo) como entrenar y alimentarte para ganar masa muscular. Dispondrás de una gran cantidad de módulos en los que obtendrás la información más relevante que necesitas saber sobre la hipertrofia, con aplicación práctica INMEDIATA. Vas a conseguir aprender TODO lo que necesitas saber para empezar el camino hacia tu objetivo físico y ser totalmente independiente. De ahora en adelante vas a saber cómo gestionar todas las variables necesarias para conseguir el físico que quieres. Y todo esto la vas a hacer de manera sencilla, sin necesidad de comerte la cabeza, ya que te lo voy a dar todo “machacado” y listo para ser llevado a la práctica.

La BIBLIA de la HIPERTROFIA 2.0
$99
Músculos de Piedra - Nutrición Fitness
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Músculos de Piedra - Nutrición Fitness

Conoce las rutinas de alimentación indicada, los hábitos, los suplementos, el entrenamiento y el balance perfecto para lograr una verdadera transformación que te hará sentir “saludable y fuerte como una roca”. ¿QUÉ VAS A LOGRAR? • Aprender cómo alimentarte correctamente para ganar masa muscular. • Saber cuáles son los mejores suplementos para ganancia muscular. • Comprender los fundamentos básicos y cómo funcionan los sistemas de energía. • Conocer cuántos carbohidratos consumir para construir músculo y no grasa. • Saber cuánta proteína es necesaria para alcanzar tus objetivos en ganancia muscular. • Entender qué es y cómo funciona el balance calórico. • Diseñar tu propio plan de nutrición enfocado a ganancia muscular sin ganar grasa. • Tener claridad en cuántas calorías consumir de acuerdo con tus objetivos. • Saber qué comer Antes, Durante y Después de hacer ejercicio. • Aprender cuáles suplementos funcionan y cuáles no. • Saber qué factores pueden ayudarte a mejorar tu rendimiento deportivo. • Tener una correcta alimentación para aumentar la masa muscular. • Calcular las calorías y macronutrientes (carbohidratos, grasas, proteínas) según objetivos. ***Este Producto no garantiza la obtención de resultados. Cualquier referencia al desempeño de una estrategia no debe ser interpretada como una garantía de resultados. ***Todas las estrategias e inversiones involucran un riesgo de pérdida. Ninguna información contenida en este producto debe ser interpretada como un asesoramiento de inversión. ***Este producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados con tu salud.

Músculos de Piedra - Nutrición Fitness
$49.99
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